禁煙

かんばんはー！遠藤です！ 前回の私のブログで、「人間カッコよくなくちゃ」と身体のケアをしていく話をしました。 あれから時間がある時に走りに行って、晩御飯の主食は胸肉を食べる生活をしています。 結果から言うとちょっとづつ脂肪だけ減ってきていい感じです。 最近毎朝…