健康診断

カンバンは！上間です！

今日は会社で健康診断を受けました！

驚いたのは当日で仮結果が出て、医師との面談で悪いところを教えて頂けました。

僕は血液検査やレントゲンなどでは特に異常はなく、太鼓判を頂けました。ですが…体重だけ数値が高いです…お腹もバッチリ91センチでした。

肥満は生活習慣病の第一歩なので、今日から意識してご飯を減らしたり、少し運動も始めようかと思います。