プチ断食

かんばんは

ニャースケです^ ^

そろそろ食欲の秋‥

とは言っても、いつも

食欲旺盛

いつまでもそれではマズいので

以前から興味があった

プチ断食を試みております＾＾

体重を落とすというより

体調を整える目的で始めてますが、

やはりお腹がすく！

こんな時は、食べ物から遠ざかり

別の事にシフトチェンジ

1ヶ月後の体調の変化が楽しみです！